Midnight Write

วันที่ 2 ของปีใหม่ 2567
ตอบตัวเองไม่ได้เหมือนกันว่า จะพาชีวิตไปสู่การเปลี่ยนแปลงอีกกี่ครั้ง
ทั้งการเปลี่ยนแปลงแบบไปข้างหน้า การเปลี่ยนแปลงเป็นวงกลมก็ทำมาหมดทุกอย่างแล้ว

เริ่มงานใหม่ต้นปี ครั้งนี้ ตัดข้อแม้ทั้งหมดออก เหลือไว้แค่ความตั้งใจ
ที่จะทำเต็มที่กับทุกโอกาสที่เข้ามา เพราะหลังจากที่ยึดตัวตนของตัวเองไว้
จนมองข้ามความสำคัญของหน้าที่ในงานการนั้นๆ ทำให้ตัดสินใจพลาดไปหลายครั้ง

หลังจากอวยพรปีใหม่ออกไป และได้คำอวยพรดีๆ กลับมา
ก็จะขอใช้เป็นพลังในการเริ่มต้นใหม่ การเริ่มต้นใหม่ที่เข้าใจมากขึ้น
ขอให้เป็นปีแห่งการเริ่มต้นที่ดี

jakksky
03/01/2024, Bangkok Thailand

เป็นช่วงชีวิตที่ไม่รู้จะบันทึกอะไรเอาไว้
เพิ่งรู้ได้ว่าความรู้สึกเชื่อมต่อกับความคิด
ความคิดเชื่อมต่อกับแรงบันดาลใจ

ในห้วงเวลาที่แรงบันดาลใจสงบนิ่ง
ความคิดก็ไม่เคลื่อนไหวไปไหนไกล
ความรู้สึกยิ่งเปราะบางไปกันใหญ่

อาจจะเหมือนพยายามใช้เวลา
เยียวยาชีวิตที่บอบช้ำให้มันผ่านไป
วันต่อวัน

jakksky
Bangkok, Thailand

ก็ไม่แน่ใจ ว่าตัวเองคาดหวังอะไรกับการเขียนบล็อค บางที่ก็อยากเตือนตัวเองว่า ถ้าให้บล็อคทำหน้าที่บันทึก เราก็มีหน้าที่แค่ลงมือเขียน และมันอาจเป็นพื้นที่เล็กๆ ที่เอาไว้บรรเทาชีวิต บรรเทาจิตใจในแต่ละวัน

ห่างจากวันปีใหม่มาแค่ 10 วัน จะพูดว่าตั้งหลักได้ดีแล้ว ก็ไม่เชิง
ยังคงมีช่วงเวลาที่เคว้งๆ อยู่ แบบอธิบายไม่ถูก แต่ก็เหมือนบังเอิญ ที่วันนี้ได้ฟัง podcast สรุปหนังสือ The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom วิทยาศาสตร์ของความสุขขนาดว่าเป็น podcast ย่อสรุปมาแล้ว ก็ยังมีรายละเอียดเยอะมาก เรียกว่าถ้าฟังผ่านๆ ก็จับประเด็นได้ยาก

แต่มาสะดุดกับช่วงของเนื้อหาที่ว่าด้วย การมีความสุข คือการมีชีวิตที่มีความหมาย ชีวิตมีความหมายได้จากการงานที่ทำ งานที่ทำด้วยความถนัด ที่ส่งผลให้ตัวเองเกิดสภาวะ flow คือทำงานได้อย่างลื่นไหลมั่นใจ และการงานนั้นส่งผลให้เกิดสังคมคนรอบข้าง ได้รับผลจากงานที่เราเพียรทำ และรอบๆ วงงานของชีวิตนั้นเกิดความรัก เกิดความหมาย เกิดคุณค่า นี่เป็นองค์ประกอบเบื้องต้นของการสร้างความเป็นไปได้ของความสุข

ฟังหนังสือ อาจจับสาระสำคัญได้เท่านี้ คงต้องหาหนังสือมาอ่านให้เข้าใจมากขึ้นอีกที แต่วันนี้อยากบันทึกไว้ว่า บางทีเรื่องง่ายๆ ใกล้ๆตัว คือ การทำงาน และ ความรัก อาจขับเคลื่อนให้ชีวิตมีความหมายได้เหมือนกัน

jakksky
Bangkok, Thailand

Jonathan Haidt

สระว่ายน้ำอยู่ที่ดาดฟ้าคอนโด
ถ้ามันคือภาพในรีวิวที่พักอาศัยในเมือง
สิ่งที่ผมเห็นอยู่ตรงหน้า คือภาพฝันของใครหลายคน
ว่าถ้าได้มาว่ายน้ำตรงนี้คงมีความสุขไม่น้อย

ผมไม่ได้ขึ้นมาว่ายน้ำน่าจะ 4-5 ปี ได้
ที่ผ่านมาการจมอยู่ในจิตใจเหมือนขังตัวเองไว้ในห้องเล็กๆ
การได้มาว่ายน้ำแล้วมองขึ้นไปเห็นท้องฟ้า เห็นดวงจันทร์
มันทำให้นึกขึ้นมาได้ว่าจริงๆ โลกหรือชีวิตที่ดีกว่าที่เรามองหา
อาจอยู่แค่บนดาดฟ้าของเรานี่เอง

โลกในมุมที่ทำร้ายความรู้สึกเราได้
จริงๆ คือโลกที่ไม่ได้ใช้ตามองเห็น
แต่มันเป็นโลก เป็นชีวิต เป็นความคิด ในใจเรามากกว่า
ถ้าอยู่ในช่วงเวลาที่สิ่งในใจมันหม่นหมอง
การเปิดตามองความจริงตรงหน้า
ก็อาจทำให้เจอความงามง่ายของชีวิต
ที่ใจเราอาจมองข้ามไป

jakksky
bangkok, thailand

หมอกม่านของความรู้สึก ภาพหม่นๆ ของอดีต เมื่อมันปกคลุมสายตาที่มองชีวิตอยู่ บางทีก็ทำให้วันใหม่ๆ โอกาสใหม่ๆ กลายสภาพจากความท้าทาย ไปเป็นความกลัว ไปเป็นความกังวล ไปเป็นความไม่มั่นใจ ในความเป็นตัวของตัวเอง ก็ไม่น่าเชื่อว่า แค่การพาตัวเองให้กลับมาอยู่กับปัจจุบันขณะ กลายเป็นเรื่องยาก กลายเป็นสิ่งที่ต้องพยายามอย่างหนึ่ง

ความฟุ้งฝัน ความทะเยอทะยาน ที่พุ่งไปสู่อนาคต กลายเป็นบาดแผล ที่รอการชำระ เยียวยา จนกว่ามันจะกลับมาหายดี หายดีพอที่จะพาความคิดก้าวเดินต่อไปอย่างมั่นใจ

วันนี้มีนัดไปคุยงานที่มิตรสหายนึกถึง และหยิบยื่นมาให้ ท่ามกลางความไม่มั่นใจ ก็กลับมีความอบอุ่นทางความคิดบางอย่าง ที่แม้แต่เรายังหยิบยื่นให้ตัวเองไม่ได้ แต่ถ้าเปิดใจให้กว้างๆ เราจะเห็นว่าโลกรอบตัวยังหมุนไปในสภาวะปกติ สภาวะที่โลกยังมีแง่มุมงามๆ อยู่เหมือนเดิม คงขึ้นอยู่ว่าเมื่อไหร่ที่เราปักเป่าหมอกม่านของความรู้สึกจากอดีตออกไปได้ การออกก้าวเดินอย่างมั่นใจอีกครั้ง ก็ไม่น่าจะยากเกินไป

Jakksky
Bangkok, Thailand

วันนี้บังเอิญไปฟังช่อง YouTube ของ Creator รุ่นใหม่ๆ ที่แนะนำว่า จนถึงปีนี้แล้ว 2023 คนใหม่ๆ จะเข้ามาสร้างช่อง สร้างเนื้อหาอยู่ได้ไหม และมันจะประสบความสำเร็จได้แค่ไหน

คำแนะนำนึงที่ง่ายและชัดเจนว่า ถ้าจะทำช่อง YouTube หรือ จะทำเนื้อหาใดๆ ในโลกออนไลน์ ส่วนใหญ่ของคนที่ทำได้อย่างต่อเนื่องคือ มองมันเป็น Hobby ก่อน เป็น Hobby ที่อยากทำบ่อยๆ อยากทำให้ต่อเนื่อง และเบื้องหลัง Hobby นั้นควรเป็นความ Happy เพราะถ้ามันเป็น Hobby ที่ไม่สร้างความ Happy ให้เราแล้ว มันก็จะกลายเป็นงานประเภทพนึง และเราก็คงไม่ได้ อยากได้งานเพิ่ม ถ้าเรายังอยากสนุกกับ Hobby นี้

มันก็ฟังดูสมเหตุสมผลนะ ว่าจุดเริ่มต้นของงานที่เราจะรักได้ เราก็ต้องรักที่จะทำมัน ถ้าเราชอบเล่าเรื่องด้วยช่องทางออนไลน์ ไม่ว่าจะผ่าน Platform ไหน คงจะดี ถ้าเรามองมันเป็น Hobby ก่อน เพราะถ้ามันคือ Hobby ที่เราอยากทำไปเรื่อยๆ มันจะตรงกับหลักข้อนึงของการทำช่องบนโซเชียลมีเดีย นั่นคือ ความสม่ำเสมอ

ส่วนถ้าเราจะเข้าสูตรในการทำให้มันจริงจังขึ้น ก็ค่อยเอาหลักการอื่นๆ มาจับไปเรื่อยๆ ไม่ว่าจะการวางแนวทางเนื้อหา จังหวะเวลาการโพส การทำภาพทำกราฟิก หรือเทคนิค โปรดักชั่นใดๆ ยิ่งเติมเข้ามา ก็อาจทำให้ Craft ของ Hobby นั้นสมบูรณ์ขึ้น

ในช่วงวันที่การตื่นลุกขึ้นมาทำอะไรในแต่ละเช้า อาจไม่ใช่เรื่องง่ายๆ การมี Hobby บางอย่าง ที่ทำให้เราอยากลุกขึ้นมาทำมันก็อาจทำให้แต่ละวัน ยังน่าตื่นขึ้นมา สร้างสรรค์ชีวิตต่อไปได้เหมือนกัน

Friday Night Live
https://www.youtube.com/watch?v=_9tKb3uyAqQ

Jakksky
Bangkok, Thailand

ขวบปีแรกๆ ของชีวิต เวลามีหน่วยเป็นความรู้สึก
ปริมาณของความทรงจำ คือหน่วยวัดช่วงเวลา

ช่วงวัยเติบโต เวลามีหน่วยเป็นพลังงาน
ความพลุกพล่านของอารมณ์ คือปริมาณของเวลา

ช่วงวัยสร้างตัว เวลามีหน่วยเทียบมูลค่า
จำนวนของเงินตรา คือคุณค่าของเวลา

ช่วงวัยเหนื่อยล้า เวลามีหน่วยเป็นน้ำหนัก
วัดด้วยกำลังที่ใช้แบกอดีต เพื่อเดินต่อไปในอนาคต

แต่ไม่ว่าช่วงชีวิตจะวัดเวลาด้วยมาตราใดๆ
ก็ยังไม่มีสิ่งใดมีค่ากว่า เวลา

Jakksky
Bangkok, Thailand

Midnight Write คือ Free Writing ของบล็อคนี้
พยายามท่องคำนี้ให้ขึ้นใจ จะได้ไม่มีข้อแม้ที่จะไม่โพส ไอเดียเริ่มต้นของ Midnight Write
คือการเขียนอะไรก็ได้ก่อนนอน ก่อนเที่ยงคืน เพราะคิดว่ามันน่าจะเป็นเรื่องที่อยากเล่า ส่งท้ายวัน
จะว่าเป็นไดอารี่ก็ไม่เชิง เพราะส่วนใหญ่ก็มักจะไม่ได้บันทึกชีวิตประจำวัน แต่จะเป็นบันทึกความคิด
ความรู้สึกมากกว่า

อีกเป้าหมายนึงของ Midnight Write คือหาที่ทางในการฝึกเขียน กลับไปที่พื้นฐานดั้งเดิม
ของความอยากเขียนของตัวเอง ที่เกิดขึ้นมาจากการชอบอ่านบันทึกของนักเขียนที่ชอบ
จำได้ว่าตอนเด็กๆ หัดเขียนไดอารี่ จนติดเป็นนิสัยอยู่ช่วงนึง จำความรู้สึกได้ว่า ช่วงเวลาที่
เขียนไดอารี่เป็นช่วงเวลาที่มีเวทย์มนต์เหมือนกันนะ มานึกๆ ตอนนี้ รู้สึกว่าสมองตอนที่ใช้
เขียนไดอารี่มันจะเหมือนออกท่องไปในจินตนาการในหัว การแปลงความจำในการใช้ชีวิต
ให้การเป็นตัวอักษร และจดบันทึกลงในสมุด

คิดว่าสิ่งที่เขียนอยู่นี้ ทำหน้าที่คล้ายๆ ช่วงเวลานั้น ซึ่งจริงๆ แค่การเขียนอะไรไปเรื่อยๆ
แบบนี้ ก็อาจเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดแล้ว แค่เหตุผลเดียวก็พอ ในการที่จะ Keep Writing
บล็อคนี้ เพื่อสร้างพื้นที่สักที่นึง ที่ทำให้ความคิด เรื่องเล่า ตัวอักษร ของเรา ได้มีพื้นที่
ที่ไม่ได้คาดหวังสิ่งใดจากเรา นอกจากแค่ เขียน

Jakksky
Bangkok, Thailand

ในความเป็นคนชอบคิด
การมีเรื่องในหัว มีสิ่งที่ต้องครุ่นคิด มีเรื่องที่จะเล่า ดูจะนิสัยอย่างนึงที่มันคุ้นชิน
แต่พอมาเจอสภาวะที่ในหัวว่างเปล่า ไม่มีความคิดใดๆ ตกผลึก ไม่มีเรื่องราวที่อยากจะเล่า
มันจึงรู้สึกโหวงๆ ในชีวิต มันคล้ายๆ เวลาอยากทำอาหารแล้วไม่มีวัตถุดิบ
บางทีห็เลยรู้สึกผิด รู้สึกไม่คุ้นชินกับความรู้สึกว่างเปล่า

แต่ในความว่างเปล่า
ก็อาจเป็นสภาวะธรรมดาที่ก็ไม่ได้เลวร้ายเสมอไป เผลอๆ มันคือความจริงที่น่าสนใจด้วยซ้ำ
ที่ชีวิตอาจมีช่วงที่ว่างเปล่าบ้าง คล้ายๆ ช่วงเวลาที่ท้องฟ้าโล่งๆ ไม่มีเมฆ ไม่มีฝน ไม่มีแดด
เป็นสภาวะที่ไม่ต้องนิยาม ไม่ต้องหาความหมาย ไม่ต้องคาดหวัง ไม่ต้องยึดติด
ไม่มีหลักการ ไม่มีทฤษฏี ไม่มีเหตุ ไม่มีผล

ชีวิตอาจผ่านช่วงเวลาที่มีแต่แรงผลักดัน ความหลงไหล ความทะเยอทะยาน
มาจนอ่อนล้า การได้ให้ชีวิตได้พบกับความว่างเปล่าบ้าง
ก็อาจเป็นทั้งจุดพักและจุดเริ่มต้น ของอะไรใหม่ๆ ต่อไป

jakksky
Utah, USA